Promosi Kesihatan Bulan Ramadhan

Sempena promosi pakej kesihatan Klinik Ria Jaya dalam bulan ramadan ini, marilah kita ambil peluang beramai-ramai dapatkan khidmat nasihat tentang diet pemakanan yang sesuai dengan diri kita. Setiap pakej dan konsultasi adalah percuma.

Kenapa Pemeriksaan Kesihatan Penting Semasa Berpuasa?

Bulan Ramadan adalah masa untuk beribadah dan mendisiplinkan diri, tetapi ia juga memberi cabaran kepada kesihatan kita. Perubahan dalam pola makan dan waktu tidur boleh memberi kesan kepada tubuh, terutama bagi mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang tidak disedari. Oleh itu, menjalani pemeriksaan kesihatan semasa berpuasa boleh membantu memastikan badan kita kekal sihat dan bertenaga.

1. Dehidrasi dan Fungsi Buah Pinggang (UFEME - Urine Test)

Sepanjang berpuasa, kita tidak minum air untuk tempoh yang panjang, yang boleh menyebabkan dehidrasi. Ini boleh menjejaskan fungsi buah pinggang dan meningkatkan risiko jangkitan saluran kencing (UTI). Ujian UFEME membantu mengenal pasti tanda-tanda awal dehidrasi, jangkitan, atau masalah buah pinggang yang mungkin timbul akibat kekurangan air dalam badan.

2. Risiko Anemia (Full Blood Count - FBC)

Anemia berlaku apabila badan kekurangan sel darah merah yang mencukupi untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Jika seseorang kerap berasa letih atau lesu semasa berpuasa, ini mungkin tanda anemia. Ujian FBC dapat mengesan tahap hemoglobin dan mengenal pasti sama ada seseorang itu mengalami kekurangan zat besi atau masalah darah lain yang boleh menjejaskan tenaga dan kesihatan sepanjang Ramadan.

3. Kawalan Gula Dalam Darah (HbA1c Test)

Ramai orang mengambil makanan manis dan tinggi karbohidrat semasa berbuka puasa dan sahur, yang boleh menyebabkan kenaikan gula dalam darah. Bagi mereka yang berisiko atau sudah menghidap diabetes, ini boleh membahayakan kesihatan. Ujian HbA1c mengukur tahap gula dalam darah dalam jangka masa panjang dan membantu menentukan sama ada seseorang perlu mengubah diet mereka semasa Ramadan untuk mengelakkan komplikasi seperti keletihan melampau atau peningkatan risiko diabetes.

4. Kesihatan Jantung & Kolesterol (Lipid Profile Test)

Berbuka dengan makanan berlemak dan bergoreng boleh meningkatkan tahap kolesterol dalam darah, yang boleh membawa kepada masalah jantung. Ujian Lipid Profile membantu mengukur tahap kolesterol baik (HDL) dan buruk (LDL) serta trigliserida, memastikan jantung kita kekal sihat walaupun dengan perubahan pola pemakanan semasa Ramadan.

Kesimpulan

Pemeriksaan kesihatan semasa berpuasa bukan sahaja membantu mengesan masalah kesihatan yang mungkin timbul, tetapi juga memberi peluang untuk mendapatkan nasihat doktor tentang cara menyesuaikan diet dan gaya hidup agar dapat menjalani Ramadan dengan lebih sihat. Di Klinik Ria Jaya, kami menawarkan pakej pemeriksaan khas dengan konsultasi percuma untuk membantu anda merancang pemakanan yang lebih baik sepanjang bulan mulia ini.

💚 Jaga Kesihatan, Tingkatkan Ibadah! 💚

Untuk info lanjut tentang promosi ini, anda boleh hubungi Klinik Ria Jaya berdekatan dengan rumah anda: Ampang, Selangor: +60125665467 Taiping, Perak: +60125665971 Sungai Petani, Kedah: +60123521877